Rückenschmerzen nach dem Sitzen – woher kommt es?   Du hast stechende Rückenschmerzen beim Aufstehen? Aber auch, wenn du längere Zeit gesessen hast, schmerzt dein unterer Rücken, wenn du wieder aufst…

Eine Wärmflasche hilft bei Verspannungen im Rücken. Wärme oder Kälte bei Rückenschmerzen? Was wählst du, um Beschwerden zu lindern und nicht durch eine falsche Anwendung zu verstärken? Erfahre, wann …

Ein eingeklemmter Nerv verursacht Schmerzen im Rücken.   Hast du dir einen Nerv im Rücken eingeklemmt und spürst stechenden Schmerzen im Kreuz? Erfahre, wie du die Symptome eines eingeklemmten Nervs …

Kann Vitamin-D-Mangel Rückenschmerzen auslösen? Je mehr wir über die Wirkung des Vitamins herausfinden, desto klarer wird: Ja! Tatsächlich gibt es einen Zusammenhang zwischen Vitamin D und Rückenschm…

Hast du oft kalte Füße und ein steifes Gefühl im unteren Rücken? Fühlst du dich müde, erschöpft und frierst schnell? Dann fragst du dich bestimmt: Hängt das zusammen? Tatsächlich können kalte Füße Rü…